Thứ Ba, 2 tháng 10, 2018

Tầm quan trọng của collagen với da cũng như sức khỏe con người

Posted By: Xuan Thin - 03:04

Share

& Comment

Collagen, một protein dạng sợi được tìm thấy chủ yếu trong các mô liên kết, tồn tại trong suốt mô cơ thể. Điều quan trọng là tạo và duy trì sụn, xương và các mô khác khỏe mạnh mặc dù được biết đến với việc sử dụng mỹ phẩm của nó như một chất làm trẻ da. Collagen, làm việc với các thành phần cơ thể khác, cung cấp một khung mạnh mẽ và linh hoạt có thể chịu được căng thẳng và kéo dài và chữa lành vết thương bằng cách kết nối da rách. Cơ thể con người có ít nhất 16 loại collagen, nhưng những loại nổi bật nhất là I, II và III. Tầm quan trọng của collagen với da cũng như sức khỏe con người đã được quan tâm trong nhiều năm nay.
Trong bài này, tôi sẽ đề cập đến tầm quan trọng của collagen với da, xương khớp, sụn,...

Tầm quan trọng của collagen với da

Da người chứa 14 loại collagen, nhưng 80% là collagen loại I và 15% là loại III. Collagen type hỗ trợ sức mạnh của da, trong khi loại III liên quan đến việc duy trì độ đàn hồi. Sau khi cạo hoặc cắt da, cơ thể sản xuất collagen để kết nối lại các mô da và giúp chữa lành vết thương. Khi collagen bị phá vỡ do lão hóa hoặc bệnh tật, da có thể mỏng, khô, nhăn và trở nên mong manh. Do đó, bạn cần bổ sung nó thông qua các loại viên uống collagen. Điều này khiến da dễ bị tổn thương hơn. Một số bệnh cũng có thể can thiệp hoặc tấn công collagen trong da và các mô khác, chẳng hạn như lupus ban đỏ hệ thống, viêm khớp dạng thấp và xơ cứng bì.

Tác dụng chống lão hóa của Collagen

Da lão hóa được đặc trưng bởi nếp nhăn, lỏng lẻo và các vấn đề sắc tố. Những dấu hiệu tuổi này một phần là do thiếu hụt và phân hủy collagen liên quan đến tổn thương da, tuổi tác hoặc bệnh tật. Tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời hoặc thuộc da trong nhà có thể tăng tốc hoặc làm trầm trọng thêm những dấu hiệu lão hóa này. Các phương pháp điều trị khác nhau để cố gắng sản xuất collagen bao gồm các loại kem, thuốc uống collagen, thuốc tiêm collagen và phương pháp điều trị bằng laser. Sau khi điều trị da, nồng độ collagen có thể tăng nhẹ, giúp cơ thể sửa chữa tổn thương da. Các phương pháp điều trị không thêm collagen vào cơ thể; chỉ đơn giản là nhắc nhở cơ thể bắt đầu tạo ra hoặc tăng mức độ collagen trong da. Các phương pháp điều trị này đã không được chứng minh là có tác dụng trong các lĩnh vực khác của cơ thể thiếu hụt collagen.

Tầm quan trọng của collagen đối với sức khỏe sụn

Sụn, trong khi cũng được làm chủ yếu là collagen, là linh hoạt hơn và ít dày đặc hơn xương trong khi vẫn giữ lại một hình dạng ổn định. Nó được tìm thấy trong mũi, tai và cổ họng và ở các khớp trên khắp cơ thể. Trong khớp, sụn ngăn ngừa xương cọ sát vào nhau, thúc đẩy sự chuyển động dễ dàng và hỗ trợ trong việc sửa chữa. Collagen không chỉ tạo nên sụn; một nghiên cứu tháng 4 năm 2013, "Collagen Cross-liên kết tăng cường tích hợp sụn," xuất bản trong "Plos One", collagen tìm thấy cũng có thể giúp kết nối sụn tự nhiên với sụn thiết kế trong trường hợp sụn bị suy thoái hoặc vắng mặt để giúp sửa chữa mô.

Tầm quan trọng của collagen đối với  sức khỏe của xương

Xương là mô sống và phát triển được tạo thành chủ yếu từ collagen và canxi. Bắt đầu khoảng tuổi 30, cơ thể mất chất xương nhanh hơn so với nó có thể sản xuất ra nó. Do thay đổi hormone và các yếu tố khác liên quan đến tuổi tác, mức độ collagen sản xuất giảm theo tuổi tác là tốt. Loãng xương xảy ra khi khối lượng xương và khoáng chất bị mất quá nhanh hoặc thay thế quá chậm, khiến xương bị giòn hoặc yếu có thể gãy dễ dàng hơn. Những người có đột biến gen collagen loại l có thể bị loãng xương do collagen quá ít hoặc kém chất lượng trong xương của họ. Phụ nữ đặc biệt có nguy cơ bị loãng xương bắt đầu vào những năm đầu mãn kinh, khi nồng độ estrogen giảm.

About Xuan Thin

Techism is an online Publication that complies Bizarre, Odd, Strange, Out of box facts about the stuff going around in the world which you may find hard to believe and understand. The Main Purpose of this site is to bring reality with a taste of entertainment

0 nhận xét:

Đăng nhận xét

Copyright © 2013 La fuente feliz Blog | Sức khỏe | Làm đẹp™ is a registered trademark.

Designed by Templateism. Powered By Blogger | Published By Pro Templates Lab